Hablemos de…
Siembra Menstrual y Rituales de Conexión con tu Ciclo
Desde tiempos ancestrales las mujeres hemos honrado y dignificado las diferentes fases de nuestra vida, principalmente la menstruación. La siembra menstrual es una práctica que ayuda a las mujeres a reconocerse y honrar su energía femenina, creadora y transformadora.
La Menstruación antiguamente era considerado un periodo sagrado de renovación energética para las mujeres.
Las mujeres al igual que la naturaleza somos seres cíclicos. Pasamos por diferentes fases que fluctúan entre el proceso de vida y muerte.
Descubre en este audio, una práctica ancestral para honrar nuestra sangre menstrual, agradeciendo y reafirmando nuestra conexión con la naturaleza, a través de nuestra ciclicidad femenina.
¿Qué es la Siembra Menstrual?
¿Las mujeres al igual que lanaturaleza somos seres cíclicos. Pasamos por diferentes fases que fluctúan entre el proceso de vida y muerte. Una forma de honrar y reafirmar nuestra conexión con la naturaleza, la Madre Tierra y la vida es a través del ritual de siembra menstrual o siembra de luna.
¿Por donde empiezo?
Para llevarla a cabo, es primordial ante todo ir recuperando el poder de nuestro propio territorio (cuerpo) y familiarizarnos con sus procesos, tomando decisiones asertivas para nuestro ser y entorno, ser conscientes de como nuestros hábitos impactan a nivel colectivo, primeramente optando por alternativas ecológicas para experimentar nuestra menstruación de forma más armónica y saludable.
Una vez que empezamos además a recuperar nuestros espacios corporales, reconociendo nuestra sangre a través de los sentidos y escuchando sus mensajes, estamos listas para dar el paso de sembrar nuestra luna. Un ritual que podemos usar en forma de agradecimiento o para pedir o sembrar un intención en particular.
«La Sangre de las Mujeres guarda el misterio de la Vida y la Muerte.»
SOBRE MÍ
Flor de Belén
Mi nombre es Flor de Belén; mujer madre, hija, compañera, hermana, amiga y amante de la vida. Me he desarrollado principalmente como maestra y bailarina profesional de danza del vientre, especializada en el estilo tribal y en fusiones gitanas y de la India. Actualmente soy estudiante de danzas de la India, en específico de danza clásica Odissi y danza folklórica Kalbeliya. Soy practicante en formación como instructora de hatha yoga y estudiante de tantra en su vertiente hindú.
Desde hace más de 10 años me dedico a aprender y tiempo después a compartir diversas actividades y herramientas de autoconocimiento para las mujeres, entre ellas, la danza con un enfoque holístico y consciente, la aromaterapia, el oráculo de las Diosas, ceremonias de maternidad y encuentros de sabiduría ancestral femenina.
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Flor de Belén
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